青い海が好きです。空が好きです。この山が好きです。 そして、どこかに続く道が好きです。その道を歩くのが好きです。そして 走るのが好き
by mmriko-123
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31


出かけず

今日はコメントつけた。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-21 21:44

何もなし

出かけず。
写真の整理。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-20 21:42

今日は石切さん

10番の同じお寺。
御朱印帖を持っていなくて、半紙に書いてもらってた。
他のお寺で、そうやってもらって張ってる所もあるんだけど
ここのはその半紙が、御朱印帖の幅からはみ出してしまう。
近いしね。
もう1件用事があるので、いつもよりは速いペースで。
8時半に家を出て、9時半に到着。
そしたら何という間のいいこと。
私がインターホンを鳴らすのと、玄関の開くのが一緒。
「よかった、今から出かけるところでした」
奥にいって書いてきてくれました。
よかったー。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-19 14:34

久宝寺

午後からパーマの予約入れたから
今日は久宝寺まで。

パーマの時、
髪を巻いてる間が待ちきれないぐらいしんどかった。
なんていうんだろう。
じっとしてられないというか。
むかむかでもない、いらいらでもない。
ちょっと待ってと言おうと思ったけど
後1本だけになって
後1本巻けば終わると
なんとか我慢できた。

座り仕事じゃなくなったからかなあ。
立ちっぱなし、座りっぱなしは苦手なのよ。
立っていても、動ければいいんだけどね。
今日は
そんな問題だったんかなあ。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-18 22:19

再び

取りこぼした13日の行きかけの9番目へ。
その気になりさえすれば
時間はたっぷりあるんだから、さ。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-16 18:54

東山

やっぱり行きたかったです。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-14 19:51

柏原、羽曳野

3ヶ所の予定だったけどタイムオーバー
2ヶ所になった。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-13 19:16

ショック

14日仕事になった。
アホですね。
渡された時、すぐに確認したら変更もできたのに。

でも、来年あるだろうし
大会がなくなったって、東山はそこにあるわけだし。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-13 19:07

久宝寺

今日はランナーさん、たくさん会いました。
4人ぐらいロングだったような。
後ろから追い越して行かれたんで、話はしていませんが。

東山は大丈夫かな。
走れるかな。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-11 15:21

昨日の続きをしましょうか

少し食べすぎだな。
調節したいけど、東山あるしな。
終わってからにしよう。
来年は、正月休みという長い休みがないから
正月太りだけはないな。

さ、最後に消してしまわんよう。
ざっとメモだけ残しましょか。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-10 21:51

失敗

眠たいのを頑張って、1ページコメントつけたのに
UPの時、何を間違ったのか
全部チャラになっていた。

いつもこうだよなあ。
詰めが甘い。
動く前にもう1回確認。
眠たい時は、早めに止めるかやな。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-08 23:11

石切へ

通称産業道路、府道15号かな?
山に向かって行き、山際は近鉄線沿いに。
石切駅より、新石切駅からのお客さんが多いようだ。
上から降りて行ったが、人まばら。
日曜なのにこんなもん?と降りていったら
下の方は相変わらずの人出だった。
行きも帰りも歩き。
走ろうとしたら、しんどくて重たくて。
考えたら、夜勤あけで寝てなかった。
重たいのはまた別で
転職して2キロ増えてた。
生活が不規則という理由より
ストレスを食欲でっていうのでもないよ。
単に食欲の秋で食べ物がおいいしい。
毎年、夏痩せして冬は冬眠しないのいに体だけは冬眠準備態勢。
これ以上増えないよう解除せねば。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-07 23:23

瓜破へ

自転車。向かい風が強かった。
時間があるので、長居公園まで足を伸ばす。
歩く時間もあったけど、買い物してそのまま来たから
コーヒーとパンが荷台に。
気になるし、ここにありますよって置いたままにしておくのも
どうかなって思うし
次はもう少し早く家を出て、走っていきましょう。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-06 15:15

今日も休みでしたが

ちょっとHPいじってました。
体は動かさなかったけど
体動かして行ったとこのページだから。
まあ、そういうことで。
河内西国は、順番通りに行く事に決めました。
なんでっていうたら、
いただく朱印の大きさがお寺によって違うのね。
朱印帖があるんだけど
「今書けるものがおりませんので・・・」って
あらかじめ用意してるのを渡してくれたお寺があったんだけど
一回り広かったのよね。
だから、他のお寺の2ページ使っちゃうから
もしこれからもそういうことがあったら
ページに番号打っても、その通りに埋められなくなるのよね。
だからもう、順番通りにお参りするわ。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-05 17:41

とてもとても

走る気分じゃないですね。
でも、だいぶと運動不足。
何とかしなくちゃね。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-04 23:15

明け

夜勤も慣れてきて、ソファーで20分、今10分だけとか適当に
横になれるようになってきた。
それでも耳はダンボのままなんで、小さな音にも反応
さっと動ける態勢はとっていますので。

昼前に家に帰ってきて
こんまま寝ないでもいけるんちゃうかなあと昼ごはんなんぞ、早前に食べる。
でも、そう強靭な気力も体力もないらしく
少し寝ようかなと横になると
目を覚ますと2時間後。
朝か晩か、今何時か、起きると頭混乱状態。
ああ夜勤明けでちょっと寝たんやった。昼間の2時やと、
体起こすのと脳味噌が目覚めるのと少々時間差あり。

「歴史はミステリー」見てから久宝寺へ。
500m走ったけど、気がついたら歩いてる。
10日後、東山やなあ。
また、今膝あかんしな。
下り様のサポーターだけ忘れずに、いけるところまでいこう。

久宝寺の周回コースを歩いていると、
「すいません、後ろからきまーす」と自転車の先導者。
その後ろからダッシュしてくるランナー。
ランナーも先導の自転車もどこかの学校の陸上部らしい。
頑張ってね。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-02 23:48

あかん、あかん。

何もしなくても、何もしなかったと記録していこう。
夜勤なので夕方からの出勤。
たっぷり時間はあるとはいえ、前日からちゃんと計画しておかないと
なかなか遠出はできない。

家の事して~、あれして~なんてのんびりしてたら、
あらもうこんな時間、じゃ家でゆっくりしよう
そうなってしまう。
もったいないと思いつつ

今日も何も計画なし。
買い物でスーパー回りしたらお昼過ぎ。
もう1つ、どうしても済ませておきたい用事がある。
せめて、歩いていきましょか。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-12-01 23:40

河内西国

コースは決めずに家を出た。
とりあえず、家から20分程のお寺。
「御朱印お願いします」
「その者が出ておりますので、用意しているのを」と。
書いていただいたのは、少し大きなサイズ。
御朱印帖、考えなあかんな。
第何番順じゃなくて、私の行った順に集めようかあ。

それから、生駒の麓に行きたいところがあって(お寺じゃない)
そっちに向かおうと思ったけど、
長瀬川沿いに八尾に行くことに。
傘さして、ボチボチ歩く。
少し肌寒い。
八尾で2ヶ所。
時間があったので、友達の家に行き夕方までおしゃべり。
日が暮れるのが早い。
帰り着いたのは6時だったのに
夜遅くに帰った気分。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-11-08 22:46

お腹が

危ない。
夏、いつもの倍夏痩せして、走り始めの頃の体重に近くなっていたのに
このところ、甘いものが無性に食べたくて
こらえきれずに、思いっきり食べてしまう。
3キロ減るのにどんんだけ、時間かかる?
3キロ増やすのは、簡単。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-11-07 23:17

何かに沿って

川にするか、道にするか、線路にするか
他に何かあるかな。
目指す、もいいか。
おねえの勤める花鳥園は!?
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-11-06 23:44

いつでもいけると思うと

いつでもは、行けない。
やっぱり前の日から決めておくべきだ。
場所がきまらなかったら、出る時間だけは決めておくこと。
できたら、持ち物も用意しておくこと。
たとえ、小銭要れと携帯ティシュとタオルだけだとしても。

ええ、今度からそうします。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-11-05 23:02

夜勤の日

4時半からだから、たっぷり時間はある。
ゆっくりはできるが、これといった時間の使い方をしてない気がする。
もったいない。
息子が学校へ行くとき、私も出かけるようにしようか。
帰ってきてから、家の用事はすりゃいいやんか。
なー。

今日は明けで、10時には帰ってきた。
12時まで新聞見たりテレビ見たり。
寝なくても大丈夫だけど、ちょっと眠いかなあと横になった。
起きたのは3時間後。
まだまだたっぷり時間はある。
夕方、久宝寺に行こうと思ってたのにまた口だけになってしまった。
息子は「行って来る」というと同時に家を出て
1時間後汗だくで帰ってきた。
私も、前もって言うのはやめよう。
その気になった時にさっと出よう。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-11-04 23:33

距離は

昨日の距離はだいたいハーフくらいの22キロちょい。
結構足にきてました。ふくらはぎ、股関節。

今日は、夕方から大阪城公園に行こうと家をでたんだけど
またしても、長田の駅くらいで気がかわり
そこに、3ヶ月ほどバイトした弁当屋さんがあったから。
いろんなところでいろんな仕事したけど
この弁当屋さんは最短の部に入る。
3ヶ月でやめた。
なんでやめたかは長くなるので今日はやめておいてと。
「長田神社のお祭りに間に合うように」ということで面接日即決
次の日から働き出した。
もう、何年も前の話。エー、7年くらい前になるのかなあ。
で、そうや、長田神社を探そう!とひらめき
2号線から街中の細い道に入り、探し当てた。
というほどでもないけど。
1本目の道を道なりに行ったらさほど大きくない神社に出て、
それが探して長田神社だったから。

それから17年間、頭の片隅にあるもう1ヶ所の場所を目指した。
生駒に向かって若江岩田、岩田の方へ向かう。
商店街の近くに岩田墓地があると聞いている。
毎年この墓地の行事、「墓市」というのが開かれ
長い商店街沿いにたくさんの出店が並んでにぎわっている。
全然しらなくて偶然その日に行って、あまりの賑わいにびっくりした。
だから墓市には一度行っているのだが、肝心の墓地に行ったことがない。

長女のお葬式の後、近くの小阪霊場がなんかの理由でつかえなくて
「岩田の方に行った」らしい。
私は、そのあたりの記憶が抜けていて
どこに行ったか覚えていない。
でも「岩田」という言葉だけは聞いた気がする。

商店街から入ったらすぐ、住宅の中に広い墓地があった。
さっと見渡したら焼き場がなかったので、近くの花屋さんに聞いた。
ずっと奥の方にあった、横に小さな納骨堂もあった。
その納骨堂の前にのは一束挿すだけの普通の花差しでもう供える余裕はない
横に水子地蔵さんがあって、そこは長方形でたくさん供えられるようになっている。
こんなのは気持ちやし、どこでもいいし
隣の地蔵さんだって手を合わしてほしいだろうし
地蔵さんの前に買ってきた花を供えた。

小さな骨しか覚えていない。
白い骨に小さな黒いシミのような点々がいっぱいあった。
ここだったのかなあ。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-11-03 22:49

河内西国のつもりで家を出たが

マンションの敷地出たら気が変わった。
中環まっすぐ北に向かい
淀川に出た。
淀川マラソンの日。
着いたらくたくた、歩きやったのに。
膝にも来てる
シート持ってきたらよかった。
ゴロンと寝っ転がったら気持ちいいだろうな。
でも、目の前を参加者が一生懸命、
歩いたり走ったりしている。
帰りは大日から電車の予定だったけど
変更。
枚方まで歩いた。
枚方から京橋→放出→永和→歩き→家。
何キロになったかなあ。
後で調べてみよう。
今日も道を聞かれた。
「守口、どこか?」どこの国の人だろう
歩いていても
走っていても呼びとめられる。
どんだけゆっくりなんや
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-11-02 20:06

月末

一昨日、昨日と歩きました。
今日は遅出で帰ったのが、9時前だったし、同僚から電話ありで
話してたら出そびれたし、食べたら眠くなってそのまま11時過ぎまで
寝てしまって、10月最後の日はアウト。
骨折足指、全然気にならなくなりました。
それでも2ヶ月かかってるもんね。しょうもない、ドアにぶつかったぐらいでねぇ。
気をつけなくちゃね。
腰も大丈夫で、今おかしいのは足がピリピリすることぐらいかな。
これが、両足ともで、太ももふくらはぎの裏。
同じところに立ってるのじゃないから、気がつかなかったけど
仕事中ほとんど座ることがないのよね。
動いてるからそのときはいけど、帰ってから疲れがピリピリになって出てくるのかな。
坐骨で電気が走るようなあのピリピリ。
これも坐骨かなあ。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-10-31 23:59

いい季節

風が冷たいからか、歩き出しに膝がチクチク。
ゆっくりゆっくり、暖めながら歩く。
でも、いい感じ。
こ1時間散歩してたら、しっくり来る。
もうしばらく、これで行こう。
Qちゃんもこれからは、楽しく走れるといいね。
ずっと、ずっと。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-10-28 23:04

頭痛の理由

帽子を被るの忘れてた。
ぬくいとはいえもうこの時期だもの。
おまけに最近の髪型、1つにくぐって首筋スースー。
マッサージに行ってちょっとましになった。
今日は、ちょこちょこ用事で出てたら日が暮れた。
気になることは1つずつ、済ましていかないと。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-10-27 18:37

今日はあの大会?

第1回に参加した。
でも、アフター参加せず。
あの頃は、走りに行っても家の事を気にしてアフターなしが多かった。
私なりに気は使っていたんだけどなあ。

朝から雨だったし、コースも考えてないし今日は御朱印ランなし。
久しぶりの車。近くにセルフのスタンドが新しくできたので
店員のお兄ちゃんに聞きながら燃料補給。
カード勧められたけど、私が入れることはほとんどないので。
仕事でそのうちいくかもしれないコース確認、瓜破のお墓参り
広告の出ていた電気量販店の電気ケトル買うのと、
スーパーで買い物にもう1ヶ所場所確認。
さすがに、走ってはこんだけ動かれないなあ。
でも、小雨になった夕方にはリュック背負って走ってる人を見かけた。
どこから来たのだろう。
どこへ行くのだろう。
いいなあ

晩御飯食べて牛になった。
なんか、肩パンパン。自分で走ったわけじゃないの疲れたんかいな。
ほんまに何をさせてもあきません。
牛になってもあかんのやけど。
一時減っていた体重、元に戻りかけ。
気をつけねば。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-10-26 22:05

テレビ

おもしろいのがあって、気を入れて見たら疲れてしまった。
ちょっとだけ休~憩と横になったら、1時間半過ぎていた。
敷布団も敷いてから、そうなるわなあ。
仕事から帰ってきた時点で、もう寝る気モードだったんかも。
2連休だ。
どこかいけるかな。
注文してた納経帖が届いたから、近場まわろうか。
朱印押してもらう際のいろいろ心構えみたいなんも書いてあったけど、
私はスタンプ帖の感覚で回ります。
ごめんなさい。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-10-25 23:07

歩こう

とりあえず、時間があったらあるこう。
体、硬すぎ。
ストレッチ大事よね。
朝目が覚めたら、伸びしよう。
今日30分歩き。
休みがいっぱいだから、どこかゆっくり行こうと思っていたら
休み減った。
[PR]
# by mmriko-123 | 2008-10-24 23:42